蜂胶一天吃多少？

从蜂箱采下的蜂胶原料一般不要直接食用，因为原蜂胶有大量不能食用的物质，还有可能有重金属污染。

食用蜂胶都为蜂胶制品，如蜂箱蜜，蜂胶酊，蜂箱酒，蜂胶片等。由于制品的剂量和添加剂的不同，其服用方法和服用量也有所不同，因此，要按具体说明服用。

如果自己有原蜂胶，可以研碎浸酒，去渣留蜂胶酒饮用，效果很好的。蜂胶30---50g，加高度白酒1000g，定期摇晃，浸泡半月左右，所得栗色酒液就是蜂胶酒。如果喜欢喝酒，蜂胶用少些，一小杯就可以了。如果不喝酒，蜂胶加多些，滴几滴入茶饮用就可以。一般保健用少些，治病用多些。少了怕没有效果，多了除了糟蹋蜂胶也是无害的。觉得有效果就可以了。

蜂胶可以直接外用，捏成薄片贴于患处，用纱布胶布固定，能迅速止血镇痛，也对创伤，损伤，鸡眼，疣等皮肤病有很好疗效。

蜂胶还可以制成蜂胶酊，复方蜂胶酊，蜂胶喷雾器等，广泛用于各种皮肤病，口腔疾病，治疗支气管炎，感冒等。用处太多，不一一说明了。

记住别直接服用鲜蜂胶，有个别人对蜂胶过敏，会有严重状况的。

蜂胶是一种很好的保健品，特别是对于女性而言，是美容的佳品，所以很多人每天都会吃一点，不知道吃多少的量合适，很想知道：蜂胶一天吃多少?

新鲜蜂胶，口味不是很好吃过的朋友都知道吧！因为，蜂胶的营养价值和药性效果，还是勉强接受这种吃法:每天早上空腹时，取3-5克放入口中不停的咬，最后剩下黄色的渣。这也是最原始的吃法之一(吃新鲜蜂胶我不提倡，因为金属含量重?和每个人体质不同吃新鲜蜂胶会不会过敏)

蜂胶泡酒对于中老年人来说是非常好的，做法简单，把蜂胶捣碎，放入酒中，每天摇一下，15-20天蜂胶融化在酒中，等待渣子沉淀后就可以拿出来喝了。

蜂胶酒具有蜂胶的各种功能，长期饮用蜂胶酒，可以起到活血脉、通经络、提高人体免疫能力、调节血脂、调节血糖、抗氧化和一定程度的抗癌作用。

蜂胶泡酒后剩下的沉淀也是宝贝!可以自己过滤出来，主要是外用为主。能治蚊虫叮咬专门治疗手足癣。蜂胶牙痛酊可治疗牙周炎等。

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最近几年大家对蜂胶的保健作用得到了认可，但是对蜂胶的一些基本常识缺乏了解。做为一个养蜂人有责任给大家科普一下！平时在繁蜂季节，每次检查蜂群，揭开覆布闻到奇异的香味，这就是蜂胶的味道，粘到覆布和手上很难洗掉。蜂群采胶用来修复蜂箱的缝隙保温蜂巢，包裹害虫，还可以给蜂巢消毒。蜂胶具有抗菌，消炎，止痛，提高免疫力，抗肿瘤抗癌的作用！

将蜂胶冷冻一夜后，用锤子砸成粉末，加入10倍食用酒精，一周后就可以服用。空腹，日服三次，长期服用效果更佳。

市面上的蜂胶产品有很多种，蜂胶软胶囊是比较常见的一种。蜂胶软胶囊的具体服用量需根据品牌和个人情况而定，因为市面上的蜂胶软胶囊多种多样，其中的成分也有差异，同时每个人的身体素质也强弱不同，所以服用量有所不同。