五十知天命，你发现身体最大的变化是什么？

谢邀；

常言道；＂五十知天命＂，不论男女到了这个年龄，身体多少都会出现不同的变化。

我感觉自己还没有太大变化，唯一变化的就是体重增加了10kg。（1米75，体重78kg，还在允许范围之内。）再胖每天5公里越野，再快步走回来，3天就降下來啦。

保持积极向上的心态，乐于助人，多做公益事。烦心事抛脑后，太操心也无用。棘手事在现场解决，决不拖沓。（性格决定人生！跟头跌了不少，教训也吸取了很多）！这就是我到五十岁的生活阅历。

随着物质和医疗水平的不断提高，五十年的岁月苍桑在很多人身上并不突出，身体的承载能力虽然有所降低，但运动能力依然健在，工作和生活影响也很小，变化最大的心态，生活和工作的目标更清晰，心理更加成熟。

突然间就得病了，我以前的身体大家都说好，虽然体重较大但是爬多久的山也是脸不红气不喘。可是今年突然间就发病了，而且还是大病，心脏附近的大动脉血管壁裂开了，做了个大手术和一个支架手术，体重少了二十斤。感觉身体被掏空，没有以前的精气神了。唉，只好慢慢恢复了。

…年过半百，身不由已。

一是胃口不好了。二是睡觉少了。三是小病多了。四是身体缺少光泽！

记忆减退，瞌睡少了。

感觉时间不够用……

所以我从来不去凑热闹……

谢谢邀答

我感觉到人一到50岁，似乎一下子就认命了。这时身体最大的变化是——

个子变矮了，身体变胖了；感觉到累了；

熬不了夜了；晚上起夜的次数增多了；撒尿都滋不了多远了。

五十而知天命，俺发现身体最大的变化是:上下楼梯膝盖经常有些酸痛，问过在医院上班的同学(副教授级)，他说这是身体逐渐走向衰老，骨质自然疏松的开始，不过不用太在意，这是正常现象，不用去盲目的补什么钙，不起什么作用，平素多花个3-5分钟按揉膝盖，多蹬小腿(三组，每组二十下，早晚各一次)，另外少穿皮鞋，多穿运动鞋和布鞋，没事漫步走走，活动活动，少做剧烈运动，一不小心伤筋动骨就麻烦了，像俺就是典型例子，去年12月参加篮球比赛，扭伤了脚踝，到现在快半年了还未全愈，走路一拐一拐的，只见有人打趣取笑，内心极度不爽，烦透了，哈哈，同龄人，要听劝，年过五十，身体开始走下坡路，逞不起雄了，该戒骄戒躁，修身养性，刻意保护好自己，不受意外伤害，健康快乐，心胸坦荡的生活了，下半辈子一定要活好活舒心，大家说是不是？[呲牙][呲牙][呲牙][666][666][666]