孩子的远视储备不足,还有多久就会近视?
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远视储备值如果低于年龄范围以下,我们就要注意孩子的生活用眼了,减少近距离用眼,多增加户外活动
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谢不邀。
不好说,如果措施得当,是可以避免近视的发生的。
稍微普及一下远视储备应该有多少好了。
一般来说,孩子在3岁至上学前的这段时间,远视度数大约在100~300度,随着年龄增长,度数越来越低。每个年龄段远视储备没有细化到具体标准,因为每个孩子的发育存在一定的差异性。
孩子随着生长发育,生理性远视会逐渐消失,这个过程是不可逆的,大约到12岁就从远视发育为正视,这个过程也称为正视化过程。
那么重点来了,远视储备不足应该怎么办?
1.多到户外“目浴阳光”
白天户外活动能避免远视储备过早消耗,有效降低近视的发生率。但要注意不要让刺眼的阳光直射双眼,以免对视力造成伤害。
2.纠正不良的用眼习惯,坚持科学用眼
家长和老师要注意小朋友的读写姿势,在平时养成良好的习惯,严格控制电子屏幕的使用时长。
其实要做好孩子近视防控并不难,做好以下几点将会很大程度上避免孩子过早发生近视:
1.坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式;
2.在孩子面前尽量少使用电子产品;
3.督促孩子在读写时保持正确姿势;
4.做好日常养护,增加营养供给;
5.定期进行视力检查,防止近视加重。