备孕期间你踩过哪些坑？
不知道你们有没有听说过这样一些传闻，同房后采用特定的姿势，可以提高怀孕概率的小窍门；比如夫妻生活后，要平躺不动，或者保持倒立半小时，号称这样做更容易受孕。
还有一些传言，号称特定的同房姿势可以决定宝宝的性别。
可信吗？你信了吗？
关键是如何鉴别这些信息的真假呢？
特定的姿势可以提高怀孕几率吗？
1、同房后
同房后站起来，会有精液流出，所以担心精子也随之流出去了，有的女性可能听从了一些建议，会保持不动、平躺，或者后腿部靠墙倒立，从而防止精液流出，以此提高怀孕的概率。
事实上，这种担心完全没有必要。同房后，会流出来的主要是精液中的其他成分，其中只包含了少量的精子，而且，有研究表明，精液一旦从男性生殖道内出来，就会发生液化，进入阴道后更利于精子游动，那些健康有活力的精子，只需要几秒钟时间就能进入宫颈管。所以，真的不必在同房后采用任何特殊的方法来保证精子留在阴道内。
2、同房时
虽然不能证明同房时一定要达到高潮才能怀孕，但女性在高潮时，体内会分泌一种缩宫素，有助于更多的精子进入输卵管。
所以，在同房时不要只追求目的，不要给自己压力，放松一些，采取更能让人愉悦的姿势，享受其中的乐趣就好。
这些才是可以真正提高怀孕几率的因素：
- ①找准排卵日期，在排卵前5天同房，怀孕概率为6%~8%，在排卵前2~3天同房，怀孕概率高达30%~53%，达到峰值，这个时候安排同房，在排卵时就有足够的精子等待着尝试穿透卵母细胞，到了排卵日同房，怀孕概率降至8%~10%。
- ②找准了受孕时期，就要保证适当的同房频率，每天或隔天同房的夫妻怀孕概率最高。
- ③健康生活，适量运动、作息规律、早睡早起、保证充足的睡眠、饮食健康、营养均衡、心态放松。
特定的姿势可以决定宝宝性别吗？
当精子和卵子相遇时，形成了受精卵，其中，精子和卵子的染色体结合，由于卵子总是贡献X染色体，如果精子贡献的是X染色体，那么孩子的第23对染色体就是XX，是女孩；如果精子贡献的是Y染色体，那么孩子的第23对染色体就是XY，是男孩。
可以明确的是，父亲的精子所携带的性染色体，决定了胎儿的性别。
除非有一种方式能够保证，父母贡献的精子所携带的是X染色体或者Y染色体，否则，是没有办法决定宝宝的性别的。若想通过特定的同房姿势，来决定父亲贡献的是X或者Y染色体，显然是很不现实的。
星星之家育儿记：备孕时，可能会有很多需要注意的事项，以及迫切希望在特定时间备孕成功的愿望，这些都有可能会对心理造成一定程度的影响，甚至连同房这样的乐趣都变成了苦差事，如果还要一直纠结姿势的话，可能会变得更糟糕加缺少乐趣。既然，同房的姿势并不能决定怀孕的几率和宝宝的性别，不如忽略姿势，放松一些，采取更能让人愉悦的姿势。
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我是一位备孕三年的待产妈妈。我想分享一下自己备孕踩过的哪些坑。
结婚后。我和老公就开始备孕了。因为我们两在一起5年后。才决定结婚的。算是结婚有点晚了。结婚那年我28岁。就想过2年就30岁了。趁身体机能还不错。这两年把小孩生了。公公婆婆也比较年轻。以后也可以帮忙带带小孩。老公也是非常配合的开始备孕。从备孕开始。我尽量算准排卵期。一到排卵期我们就同房次数多点。备孕了几个月后。也不见怀孕。甚至还引发了炎症。白带呈豆腐渣状。就去医院检查。医生说有阴道炎。需要治疗后。才能备孕。我就吃药加检查治疗了3个月。炎症好了。但是我发现反反复复的。这样过了大半年。我们还是没有怀上。我决定去大点的医院看看。一去医院各种检查。各种抽血。各种B超。最后医生说属于多囊。有排卵障碍。我又治疗了3个月。吃达英。二甲双瓜。听说这是避孕药。吃后是不会怀孕的。感觉是大量激素。然后医生就开始促排。连续促排了2次也没有怀孕。感觉这个医生也是非常流水的工作。也不给你解释啥。吃药就对了。经过一年多的折腾。感觉自己没有啥问题的人。被这个医生。那个医生的说辞。搞得自己一头雾水。这也不敢吃。那也不敢做。心理整的是越来越紧张。老公也收到了心理影响。后来我们就去看中医。也是吃药。
后来我发现只要去医院。医生就开药治疗。最后都没有任何结果。我觉得还是不要过于相信医生的话。自己要调整好心态。万事顺其自然一点比较好。
我觉得我有发言权。本人备孕三年，其中辛酸只有自己知道，刚开始在网上做足了功课，吸取人家的经验，万事俱备，只欠东风，然后兴致勃勃就执行了。本以为算好排卵日一击即中，没想到一次次的失败让我气馁，自信遭到打击。为什么呢，方法都对的呀……下面我来总结一下我认为对我没有任何帮助的备孕知识。
第一点：喝豆浆。从月经结束第一天开始连喝七天黑豆浆，有助卵泡发育。本人是小卵泡排卵，基本到16.17就排了，喝了两个周期的黑豆浆对我没用，一点也没长，所以说有问题一定要听医生的，光食补做用不大。
第二点：跳绳。听说有助于让卵泡在输卵管里游走得更通畅；月经第三天开始跳到排卵后的第二，三天。本人太懒了，做事三分钟热度，刚开始一个月执行了每天晚饭一个钟后跳五十至一百下，唉累瘫，最后不了了之，买的跳绳就这样搁置了
第三点：A A后倒立，屁屁垫高。本人后位子宫，不容易受孕。就听从网上的实操了。可想而知失败了。
最后我是去医院做人授成功的。月经第五天开始监测卵泡，每两三天跑一次医院根本没时间搞那么多了，做手术那天做完后直接在手术台上躺半个钟也没有垫屁屁什么的。然后回家等开奖，本以为也不会成功，没想到心情一放松孩子就来了。心情真的很重要，其它只能说是辅助。
我之前备孕一年多，身体底子不好，多囊卵巢综合征加子宫肌瘤(5厘米)。吃药，锻炼大半年，2020年9月怀孕，10月胎停，11月初做的清宫。身边差不多大的朋友，陆陆续续怀孕了，都很健康，只有我的孩子没了。
我们在武汉，疫情期间被隔离，一个人离家担惊受怕过了30多天。年中爷爷、奶奶相继过世，奶奶把我一手带大，彼此感情深厚。
下半年为了备孕，我送走了最爱的小猫(我非常爱它，把它当自己的小女儿，备孕前期检查，人和猫一个不落，都做了，各项指标正常，平时铲屎都是老公在负责。保险起见，准备要孩子的前三个月还是把它送走了。)。10月份孩子也没有了。公司没有半点安慰，小月子坐了不到一个星期，就被领导威逼利诱喊去上班了。老公新领导上任，在我坐小月子期间没日没夜加班，基本见不到人。
清宫之后，为了保护子宫，一直遵循医嘱在吃雌二醇片。加上前段时间保胎吃黄体酮，又躺着不动，人胖了10多斤，整个脸浮肿。
晚上睡觉偷偷窝在被子里哭。觉得2020年太艰难了。但是日子还要过下去。别人越不在乎我，越想看我笑话，我就越要过得好。
我还是很庆幸，自己有个好家庭，有爱护我的老公和爸妈公婆。物质上不用我担心，情感上都很照顾我。至于上班啥的，对得起工资就好~比起工作，我更在意自己的家庭与生活。
有时候越是难过，越是处于人生低谷，整个人的精神面貌就越得好。后来，给自己买了一套红色内Y内K，迎接新的一年。我准备从今天开始减肥，逐渐恢复锻炼，调理身体，打起精神来。也许这段时间很痛苦，但是不改变，以后会更痛苦。
去年，我终于成功怀孕了，目前怀孕20周，孩子一切都好。
最后，希望备孕的姐妹们心态都能强大些，相信自己。
我做足了功课没踩雷
没备过孕，但是想来看看大家的经验。