你的身体健康吗?有没有整天疲倦的感觉?
点赞1、哈密市 网友:拈花浅笑
这段时间经常有疲倦感觉,很容易感冒喉咙痛身体亚健康。准备坚持跑步,有氧运动锻炼身体,相信低抗力强了这些都不是问题。
点赞2、嘉峪关市 网友:南风未起
我一直都这样。有时候都感觉或者没意思了。什么都不敢吃。不敢喝。最近吃健脾归灵丸,感觉没那么难受了,胃也舒服多了
点赞3、定西市 网友:蝶舞梦乡
睡眠不足的时候会出现疲倦
点赞4、江油市 网友:浅笑盈盈
不健康。整天感到疲倦。
点赞5、邵阳市 网友:温瞳。
估计是不健康的,颈椎、胃都是不太好的,这是去年体检出来的结果。
但是却没有整天疲倦,不过最近因为加班太晚,到周末放松了之后是有点不够睡,有点疲倦,平时周末基本都不午休,也可以很精神,但最近午休了都还觉得想睡。
周末一直都有坚持跑步的习惯,平时不加班也会做一点拉伸运动,平时的话睡够7、8个小时,基本白天都是很精神的,状态还不错。
点赞6、果洛藏族自治州 网友:说不痛
出现整天疲倦感觉是身体发出的一个信号,提醒自己要注意劳逸结合,适当注意休息,平时生活要有规律,不要经常熬夜,扰乱生物钟,经常失眠,睡眠质量不好要引起重视,夜里睡觉好了,白天才不会感觉疲倦。
点赞7、伊春市 网友:花了妆容
有的,睡眠质量不行,焦虑,外加体内湿气重,多方面原因,让人整天感觉疲倦,食欲不振
点赞8、钦州市 网友:嫵媚。
我觉得我很健康,疲倦可能都会有,是人的话都会有累的时候,累了就很疲倦,没有精神。
每天我都是五点半起床,先收拾自己,完了把我儿子早餐准备好,七点就出门了,晚上七点回到家,还要做饭,给孩子洗澡,自己洗漱,完了都十点了,就上床睡觉,以前我一点都不累,这段时间我也觉得很疲倦,都不敢熬夜了,赶紧睡了。
如果经常疲倦,可能身子出现问题了,到医院看看。
点赞9、青岛市 网友:酒清浊⊙
现在人 活的心累