肝病吃什么食物好得快？

肝病最重要的治疗，是针对病因的治疗。比如乙肝、丙肝需要抗病毒治疗，酒精肝需要戒酒，药物性肝损害要停用相关的药物，等等。

今天，龙大夫就来谈谈，肝病患者除了针对病因的治疗，也就是医生给予的治疗之外，对于自己来说，还能够做些什么，来促进肝病更快的恢复。

除了针对病因的治疗原则，还可以根据需要配合一些保肝药物。对于患者本人，还有两大块能够做的事情，构成了一个完整的综合治疗方案。

• 饮食的注意事项

1.肝病患者一般来说食欲会比较差，没有胃口，主要是因为消化能力也不好。一些人会比较厌恶油腻的食物。这时候，就要给予一些清淡、容易消化的食物，盐少放一点，饭菜做的精细一点，采用少量多餐的办法，以减轻胃肠道的负担。

2.在选择具体的食物方面，主食以米饭、面条、面包等为主，配一些能够开胃的汤，比如说西红柿鸡蛋汤、豆腐青菜汤、蘑菇瘦肉汤，等等。

3.注意补充蔬菜、水果，每天至少五种，变换着吃。

4.营养均衡全面，加强蛋白质的摄入，比如说鸡蛋羹、鱼肉，可以适当的喝点酸奶。

• 注意休息，劳逸结合

休息是和饮食、用药并列的治疗措施，急性肝炎以卧床休息为主，卧床休息能增加肝脏的血流量，有助于肝功能恢复正常。避免熬夜，每天保证八小时以上的睡眠时间。

如果是肝功能正常的肝病，说明肝的代偿能力还是可以有，如果长期不动，可能会更累，也无法激发出生命的能量，建议可以适当的活动，散步、太极、体操等活动不会太累，是首选的锻炼方式。

总结

肝病的治疗，有五个方面是相辅相成的：去除病因、保护措施、注意休息、调节饮食、良好心态。至于吃什么，并没有特别的规定，总体上不要过于重口味，尊重自己的味口。食物的选择，建议水果和蔬菜可以多样化，多吃菌类和肉类食物的炖汤，会大在裨益的。

在生活中，饮食是很重要的一部分，那么对于肝病的患者，大家有多少的了解呢?肝病吃什么好呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。我是一名从事皮肤诊疗的医生，在白癜风疾病诊疗领域已经有30年的时间了，刚刚加入到头条，希望我的回答可以帮助到大家，另外如果你们出现皮肤问题，可以直接评论或者是私信我，有空都会回复的！

得了肝病，推荐食用的食物有哪些？

1、葡萄

葡萄是一种很好的选择的，因为葡萄中含有一些丰富的矿物质的成分的，以及一些维生素的物质的，对于补气血等是有很好的效果的。

同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。

2、香蕉

香蕉是一种很常见的水果的，因为香蕉的热量是很低的，而且还很有营养，香蕉里面还含有钾的成分的，是可以帮助肝细胞的再生的。

3、柠檬

柠檬是很常见的水果的，是可以养肝解毒的，经常吃的话，是很有好处的，还有助于蛋白质的合成的情况的。

4、乌梅

以“酸入肝”著称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

5、猕猴桃

其素有“超级水果”之称，含有丰富的钙、VC、VE、必须氨基酸、矿物质等有效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。

6、荔枝

《本草纲目》上就有记载，荔枝具有强肝健胰的功效，其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等有益成分，不仅可及时补充机体所需，而且还具有促使人血液循环顺畅、滋阴养肝的功效。

肝病患者这些不能吃

1.动物肝脏

2.松花蛋

3.韭菜

4.生姜

5.酒

6.甲鱼

7.甜品

8.葵花籽

肝病就是肝脏部位功能出现异常表现，就是肝病，比如肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。

肝病诱发这么多疾病，给患者的身体健康、工作、生活带来极大的危害，也给家人造成极大的负担，所以说，人们就要养护肝脏，使肝病早日康复。

人们养护肝脏，就会想到肝病吃什么食物好的快？

肝病吃这些食物好的快：（1）西蓝花，它含有丰富的维生素，矿物质，膳食纤维等营养成分，它有养护肝脏的作用，对肝病康复有很好的作用。

（2）菠菜，它含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，尤其维生素C和胡萝卜素的含量很高，经医学研究，胡萝卜素和维生素C都是肝脏发挥其代谢解毒作用的必备品，有养肝护肝的效果，对肝病的恢复有很好的效果。

（3）梨，它含有丰富的维生素、矿物质、果胶等营养成分，它具有生津、润肺、清热解毒护肝等作用，所以说，梨对肝病有很好的恢复作用。

（4）牛奶，它含有丰富的蛋白质，矿物质等营养成分，对肝脏受损细胞有修复的作用，所以说，牛奶对肝病有恢复的效果。

（5）菊花枸杞子茶，它含有丰富的维生素，矿物质，茶多芬等营养成分，它有清肝明目的作用，所以说这茶对肝病的恢复有很好的作用。

（6）戒烟戒酒，对肝病有康复的作用。

除此之外，我们生活中有很多食物对肝病的康复有很好的效果，比如燕麦，高粱，藜麦，芹菜，芥菜，西红柿，大枣，山楂，猕猴桃，葡萄，乌梅，橘子，鲫鱼，羊肉，岩茶，铁观音茶等食物。

以上所述，肝病吃这些食物好得快。

或许是现在的美食太多了，也或许是大家的生活条件太好了，所以开始随心所欲地吃喝。这就导致现在的人们都有这种情况，就是没生病前什么都吃 ，等到生病后再想着好好吃饭。可是，这时候已经晚了。

肝病吃什么食物好得快？

对于肝脏疾病患者来说，饮食确实很重要。因为肝脏的主要功能就是代谢、消化、解毒等，这些都涉及到食物进入人体后的过程。只不过，饮食对于肝脏的保护作用，更重在预防。如果真的已经得了肝病，再想要通过饮食起到明显的治疗效果，显然是不可能的。无论是任何疾病，饮食干预充其量只能算作辅助治疗手段，起到的作用很有限。

肝病与饮食之间有什么关系？

• 脂肪肝的发生就与饮食息息相关，所谓的脂肪肝就是多余的脂肪堆积在肝脏引起。很显然，如果平时喜欢吃一些肥肉、油炸食物等高脂肪食物，还有甜品、糕点、蛋糕等高糖食物，就会导致体内脂肪超标，堆积在肝脏诱发脂肪肝。

• 肝硬化、肝癌等严重肝病的发生也与饮食有关，这是因为肝脏有解毒功能，如果长期食用发霉变质的食物；含毒素的食物，如发芽土豆、生黄花菜、生豆角等；含有大量添加剂的食物，如腌制食物、烧烤、烟熏食物以及加工食物等，自然会给肝脏带来很大的伤害，长此以往就会成为诱发肝硬化、肝癌的高危风险因素。

肝病患者应该怎么吃饭？

首先，肝病患者的基本饮食原则。

肝病最常见的症状就是厌油腻、食欲不振、饱胀等，这与肝脏代谢消化功能下降有关。所以患者要注意平衡膳食，补充营养，但也不能过度进补。保证一日三餐，营养均衡，食物多样化，这是基本的原则。

另外，肝脏不好的患者一定要清淡饮食，少吃油炸食物、肥肉等高脂肪食物；少吃甜品、糕点等高糖食物；少吃动物内脏、蟹黄、鱿鱼等高胆固醇食物；少吃烧烤、烟熏食物、加工肉食等过度加工的食物；远离高盐食物、腌制食物，尤其是肝腹水患者；远离辛辣刺激性食物；远离霉变、腐烂食物；远离重口味食物；远离浓茶、浓咖啡等刺激性饮品；远离烟酒、含糖饮料等。

其次，肝病患者适合吃的食物。

• 多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋以及各种豆制品等；
• 适量的碳水化合物和脂肪，主食最好是粗细粮搭配吃，选择植物油、坚果、鱼肉等好脂肪；
• 多吃富含微量元素的食物，如各种新鲜的蔬菜、水果，尤其是白菜、萝卜、菠菜、西红柿、菜花、芹菜、卷心菜、香菇、木耳、莴苣、苹果、猕猴桃、无花果、葡萄、草莓等。
• 适度进补，吃些营养高的食物，如乌鸡汤、甲鱼、参茶、灵芝等。

我是心血管黄医生，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在肝病饮食相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

对于肝脏疾病，食物只能起到一个辅助治疗的作用，并不能单纯的去通过某些食物去完全的治好肝脏疾病。

肝脏疾病在生活当中常见的有：乙型病毒性肝炎，丙型病毒性肝炎，肝硬化，肝癌等等，对于肝脏疾病，一定要分析病因以及在医生的建议下进行治疗，不可自行盲目的使用偏方治疗。

下面小克就来为大家科普一下肝病患者在日常饮食当中需要注意哪些方面的问题，以及如何选择一些对肝脏有益的食物：

1.戒酒：酒精可以直接的损伤肝细胞，造成肝病向着更深更重的方向发展，在临床上已经数不清有多少肝炎患者不听医生的嘱托，长期大量的饮酒，造成自己的肝炎向着肝硬化，肝癌发展，所以无论是何种的肝脏疾病，首先就要戒酒。

2.避免油腻性食物：油腻性食物可以加重消化器官的负担，肝脏的一大功能是分泌胆汁，而胆汁的功能就是促进食物的消化和吸收，尤其是脂肪类食物的消化和吸收，而肝病患者的胆汁分泌多少会有障碍，而在这时候进食油腻食物和高脂肪食物就会导致肝病症状的出现和加重。

3.各种的蔬菜和水果：蔬菜和水果当中含有丰富的维生素和多种的营养元素，另外没有过高的脂肪，对于肝病患者来说是很好的补充，但是肝病患者由于自身免疫力低下，所以在进食之前一定检查蔬菜，水果的清洁和卫生。

4.避免霉变食物：霉变食物当中含有黄曲霉素的存在，而黄曲霉素是导致肝癌的重要原因，尤其是在我们吃到很苦的瓜子和其他霉变食物时一定要丢弃。

5.避免熬夜和过重的心理压力：肝脏是一个解毒的器官，所以肝脏也是一个注重休息的器官，对于肝病患者来说日常生活当中一定要避免过度的劳累和熬夜，让肝脏休息好才是最重要养肝。

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饮食调理：

1.肝功能明显损害或有肝性脑病前兆时，应严格限制蛋白质摄入，优先选择植物蛋白，有腹水时应限制水、钠摄入，给予低盐或无盐饮食。2.忌酒，避免进食粗糙、坚硬的食物，宜食细软、易消化食物。3.清淡饮食，避免油炸食物及辛辣刺激性食物。

肝癌晚期的话存活率的话按月来算，一般的话过不过半年，医院都是保守治疗，早期肝癌的话5年存活率可达百分之80，但不能喝酒，抽烟，饮食要清淡，注意休息

肝病患者要戒烟禁酒，不吃辛辣带有刺激性的食物。

多吃蔬菜水果，瘦肉鸡蛋，猪肝之类的食物，是有好处的。

补肝必先补肾，肾为水第一要补充津液并要禁欲。我也记不住补肾要吃什么百度吧，补肝多吃些绿色蔬菜为好。

这个要有点差常识，不要想肝病能通过“吃”好的更快。

就算不知道问题中是什么肝病，但也绝不是吃什么就好的快的。

肝是人的解毒器官，同时也是能量贮存和转换器官。解毒，比如解毒酒精，解毒药物等；能量比如糖原贮存转换等。

如果肝有问题，当然是正规治疗。不要陷入吃神马好的快。

《蘑菇炖乌鸡强身保肝》肝脏的精气，能布散到筋，发挥其濡养作用。此外，肝主疏泄，主藏血，对人身气机的升降出入以及血液的贮存，血量的调节都有重要的作用。蘑菇炖乌鸡可补中益气，强身保肝。制法用法:蘑菇200克，乌骨鸡1只，食盐适量。将乌骨鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，斩成大小适当的块。蘑菇冼净，撕成小块。将上二物放砂锅中，加水适量及少许盐。炖至鸡肉熟烂即可。温热适量食之，单食或佐攴均可。